目次
- 1 じぶんマットレスを検索する人の本当の悩み
- 2 じぶんマットレスとは？特徴・仕組み・ラインナップ
- 3 口コミ・体験談から分かるリアルな評価
- 4 ここでしか分からない！店頭計測と自宅使用のズレを徹底解説
- 5 「じ ぶん マットレス」で後悔しないために一番大切なこと
- 6 じぶんマットレスを選ぶメリット
- 7 ここでしか読めない大切な視点
- 8 こんな人に特におすすめ
- 9 じぶんマットレスのデメリット・注意点
- 10 自分に向いているか分かるチェックリスト
- 11 他社オーダーメイドマットレスとの比較
- 12 計測方法・ヒアリング項目の違い
- 13 ブロック構造・硬さ調整幅の比較
- 14 価格帯と調整サービスの比較
- 15 店舗数・通いやすさの比較
- 16 口コミ傾向の違い（商品満足 vs 店舗対応）
- 17 店舗に行く前に確認しておくべきこと
- 18 設置環境別：じぶんマットレスを快適に使うテクニック
- 19 よくある質問Q&A
- 20 まとめ
「店頭では良かったのに、自宅で寝たらなんか違う…」
「何万円も払ったのに、結局また腰が痛い…」
そんな“マットレス迷子”になっていませんか？
じぶんマットレスは、ただの高級マットレスではありません。
あなたの体型・寝姿勢・生活習慣に合わせて“仕上げていく”調整型オーダーメイド寝具。
しかし口コミを見ると、
「本当に痛みが改善するの？」
「高いのに失敗しない？」
「営業が強いって聞くけど大丈夫？」
…そんな不安の声も多く見かけます。
安心してください。
この記事では、
じぶんマットレスを検討する人が“1番知りたいこと”を、競合サイト以上に深く、正直に、徹底的に解説します。
- 店頭と自宅で寝心地が違う本当の理由
- 調整で劇的に変わる人・変わらない人の違い
- 他社オーダーメイドとの“本質的な差”
- デメリットや注意点も包み隠さず公開
- 失敗しない選び方と、買う前に絶対すべき準備
ここに書いてある内容を知ってから購入すれば、
もう二度と「マットレス選びで失敗した…」と後悔しません。
さあ、“本当に自分に合う寝心地”を見つける旅を始めましょう。
じぶんマットレスを検索する人の本当の悩み
「じ ぶん マットレス」と検索している人の多くは、単にマットレスを探しているのではありません。
これまでに何度も寝具選びで失敗し、**“もうこれ以上、体もお金も無駄にしたくない”**という切実な気持ちを抱えています。
市販マットレスのレビューを読み、価格帯を比較し、評判の良いブランドを選んだはずなのに――
朝起きると腰が重い、肩がこる、首が痛い。
「寝具って、結局どれを選んでも同じなのでは？」という疑念が生まれ、最後の選択肢として**“自分専用”をうたうマットレス**に目が向くのです。
ここでは、検索の裏にある本音を一つずつ丁寧に言語化していきます。
市販マットレスでは腰・肩・首が痛くて改善しない
この悩みは、じぶんマットレスを検討する人の出発点です。
・柔らかめが合うと言われて買ったが腰が沈みすぎた
・硬めを選んだら肩が圧迫されて眠れない
・高反発・低反発、どちらも試したが改善しなかった
ここで重要なのは、「市販マットレスが悪い」のではなく、
“平均値向け”に作られているという事実です。
体重分布、骨格、寝姿勢、筋肉量、過去のケガや慢性的な不調――
これらが一人ひとり違う以上、「万人に合うマットレス」は存在しません。
じぶんマットレスを検索する人は、すでに
**「素材や硬さの問題ではない」**ところまで気づいています。
だからこそ、体型測定や姿勢分析を行うオーダータイプに、最後の期待を寄せているのです。
「高いマットレスで失敗したくない」という不安が強い
じぶんマットレスを調べる人の多くは、
すでに高額マットレスでの失敗経験があります。
10万円、20万円、時にはそれ以上。
「高い＝良いはず」と信じて購入した結果、合わなかったときの後悔は非常に大きいものです。
・返品できなかった
・処分に困った
・家族に何も言えなかった
こうした経験があるからこそ、
「オーダーメイド＝さらに高額」というイメージに強いブレーキがかかります。
競合サイトでは「高いけど価値がある」「長期的に見ればお得」と語られがちですが、
読者が本当に知りたいのはそこではありません。
「もし合わなかったらどうなるのか？」
「調整はどこまで現実的なのか？」
「失敗した人は存在しないのか？」
この不安に正面から向き合わない情報は、どれだけ美しくても信用されません。
オーダーメイド寝具に興味はあるが効果に確信が持てない
じぶんマットレスは「測定して作る」という点で、非常に魅力的に見えます。
しかし同時に、こんな疑問も浮かびます。
・その測定は本当に正確なのか
・数分の計測で何が分かるのか
・作った瞬間は良くても、体は変化しないのか
特に多いのが、
**「その場では良く感じたけど、家で使ったら違ったらどうしよう」**という不安です。
人の体は、環境や時間帯、疲労度によって感覚が変わります。
店頭の短時間の試し寝だけで、何年も使う寝具を決めることへの抵抗感は、ごく自然なものです。
ここで重要なのは、
**“オーダーメイド＝魔法ではない”**という現実を理解すること。
じぶんマットレスが合うかどうかは、
・どこまで調整可能なのか
・購入後のフォロー体制はどうか
・体の変化に対応できる仕組みがあるか
こうした運用面を知って初めて、判断できるものなのです。
じぶんまくら利用者でマットレスも揃えるべきか迷っている
すでに「じぶんまくら」を使っている人ほど、この悩みは深くなります。
・まくらは合っている気がする
・でも、腰や背中の違和感は残っている
・マットレスも同じブランドで揃えたほうがいいのか？
競合記事では「ライン使いがおすすめ」と簡単に書かれがちですが、
実際はそんなに単純ではありません。
枕は“点”、マットレスは“面”。
体を支える役割がまったく違います。
じぶんまくらが合っていても、
土台となるマットレスが合っていなければ、首や肩の負担はゼロになりません。
逆に、マットレスが合っていても、枕がズレていれば首に痛みが出ます。
つまり、**「揃えるかどうか」ではなく、
「今どこにズレが残っているのか」**を見極める必要があります。
この視点は、表面的な比較記事ではほとんど触れられていません。
店頭の営業が強いと聞いて不安を感じている
最後に、意外と多いのがこの心理です。
・断れなさそう
・その場で決断を迫られそう
・本音を言えずに流されそう
オーダーメイド寝具は、どうしても対面・店頭販売が中心になります。
そのため、「営業が強い」という口コミが気になり、来店自体をためらう人も少なくありません。
ここで大切なのは、「納得できないまま決めない」と最初に自分の中で線を引くことです。
じぶんマットレスは、衝動買いするものではありません。
むしろ、疑問や不安が多い人ほど、質問すべき価値のある商品です。
強い営業が不安だからこそ、
・その場で契約しなくていいか
・持ち帰って検討できるか
・調整や返品の条件はどうなっているか
こうした点を事前に理解したうえで向き合うことが、失敗を避ける最大のポイントになります。
じぶんマットレスとは？特徴・仕組み・ラインナップ
「じ ぶん マットレス」と検索する人の多くは、
既製品のマットレスがどうしても合わなかった経験を持っています。
- 硬めがいいと言われて買ったら腰が痛い
- 柔らかい方が楽だと思ったら沈みすぎた
- 店頭で5分寝ただけでは正解が分からない
- 高いマットレスを買って失敗したくない
こうした“マットレス迷子”に向けて生まれたのが、
**体を測って作るオーダーメイド寝具ブランド「じぶんまくら」発の《じぶんマットレス》**です。
最大の特徴は、
👉 「自分の体型・寝姿勢データをもとに、中身を細かく調整できる」
という点。
単に「硬さを選ぶ」マットレスではなく、
**使う人に合わせて“作り、使いながら育てるマットレス”**という位置づけになります。
じぶんマットレスを展開するメーカー概要
じぶんマットレスを展開しているのは、
全国に実店舗を構える寝具専門ブランド 「じぶんまくら」。
もともとは、
・オーダーメイド枕
・体型計測による寝具提案
を強みとしており、そのノウハウをマットレスに展開したのが「じぶんマットレス」です。
メーカーの特徴
- 全国のショッピングモールを中心に実店舗展開
- 専用測定器による無料体型測定
- 購入後の中材調整・メンテナンス対応が前提
ここが重要なポイントで、
「売って終わり」ではなく「使いながら調整する」前提なのが、他社マットレスとの決定的な違いです。
計測データを基に作る“自分専用マットレス”の仕組み
じぶんマットレス最大の特徴は、
体型・体圧・寝姿勢を数値化して作る点にあります。
計測で見られる主なポイント
- 身長・体重
- 肩幅・腰幅
- 立位・仰向け時の体圧分布
- 反り腰／猫背などの体型傾向
これらをもとに、
「どの部位を支えるべきか」「どこは沈ませるべきか」
を判断し、マットレス内部のブロック構成を決めます。
既製マットレスの
「全体が硬め」「全体が柔らかめ」
という雑な分類ではなく、
- 肩：やや柔らかく
- 腰：しっかり支える
- 脚：体重に合わせて調整
といった部位別最適化が前提です。
ブロック構造・硬さ調整の自由度が高い理由
じぶんマットレスが「合わなかったら直せる」と言われる理由は、
中身がブロック構造になっているからです。
ブロック構造の特徴
- マットレス内部が複数のエリアに分割
- 各エリアごとに硬さの違う素材を配置
- 後からブロックの入れ替え・追加・交換が可能
つまり、
体が変わってもマットレスを捨てなくていい。
- 体重変化
- 妊娠・出産
- 加齢による寝心地の変化
- 腰痛・肩こりの状態変化
こうした変化に対して、
「買い替え」ではなく「調整」で対応できる設計になっています。
競合記事ではあまり触れられませんが、
この“長期視点でのコスパ”は、じぶんマットレスの隠れた強みです。
サイズ展開・価格帯の目安
じぶんマットレスは、一般的なベッドサイズに対応しています。
サイズ展開（代表例）
- シングル
- セミダブル
- ダブル
※クイーン・キングは店舗・時期により対応が異なるため要確認。
価格帯の目安
- 約20万円前後〜30万円台
正直に言うと、
「安いマットレス」ではありません。
ただし、
- オーダーメイド
- 無料計測
- 調整・メンテナンス前提
という条件を含めると、
“高級マットレスを一発勝負で買う”より失敗リスクが低い
という見方もできます。
「じぶん敷ふとん」「じぶんマットレス」「頂（いただき）」の違い
「じ ぶん マットレス」と検索すると、
似た名称が多くて混乱しがちです。ここで整理します。
じぶん敷ふとん
- フローリング・畳向け
- 折りたたみ・収納しやすい
- マットレスより薄め
- 床寝・和室派に向く
じぶんマットレス
- ベッドフレーム向け
- 厚みがあり体圧分散重視
- ブロック調整の自由度が高い
- 洋室・ベッド派向け
頂（いただき）
- じぶんマットレスの上位ライン
- 素材グレードが高い
- より細かな調整が可能
- 価格も最上位
重要なのは、
「どれが一番いいか」ではなく「自分の生活に合うか」。
- 床に敷きたい → じぶん敷ふとん
- ベッドでしっかり寝たい → じぶんマットレス
- 予算より寝心地最優先 → 頂
という選び方が失敗しにくいです。
「じ ぶん マットレス」を調べているあなたは、
もう既製マットレス選びで消耗したくないはずです。
合うかどうかを体で測り、後から直せるという発想は、
実はとても合理的。
この“仕組み”を理解した上で検討すれば、
「高い買い物だった…」と後悔する確率は、かなり下げられます。
口コミ・体験談から分かるリアルな評価
「オーダーメイドのマットレスって本当に違うの？」
「高い買い物だから、失敗談もちゃんと知りたい」
**「じ ぶん マットレス」**と検索する人の多くは、
公式サイトや店舗説明だけでは判断しきれず、
**実際に使った人の“生の声”**を探しています。
競合サイトでは
★評価の平均や良い口コミ中心でまとめられがちですが、
本当に知りたいのは、
- なぜ満足する人がいるのか
- なぜ不満を感じる人もいるのか
- その差はどこで生まれるのか
という背景の部分です。
ここでは、
口コミ・体験談を「感情」ではなく「傾向」として整理し、
じ ぶん マットレスが合う人・合わない人の境界線を明確にします。
良い口コミ：腰痛・肩こりの改善報告が多い
良い口コミで最も多いのが、
腰痛・肩こりの軽減を実感したという声です。
よく見られるポジティブな体験談
- 朝起きたときの腰の重だるさが減った
- 仰向けで寝ても腰が浮かない
- 横向き時に肩が沈んで楽
これらの口コミに共通しているのは、
「柔らかい・硬い」ではなく
**“体に合っている感覚”**を評価している点です。
じ ぶん マットレスは、
- 体圧測定
- 姿勢（立位・横向き）チェック
- 体型・体重・寝姿勢のヒアリング
をもとに構成を決めるため、
腰と肩の負担が集中しやすい人ほど変化を感じやすい傾向があります。
特に、
- デスクワーク中心
- 慢性的な腰痛持ち
- 市販マットレスで「どれも合わなかった」人
からの満足度は高めです。
悪い口コミ：価格の高さ・営業が強いという声
一方で、
ネガティブな口コミも一定数あります。
特に多いのが、この2点。
① 価格が高い
- 想像以上に高額だった
- 他の高級マットレスと比べても高い
- 家族分そろえると現実的ではない
じ ぶん マットレスは
オーダーメイド＋店舗接客型のため、
価格に“サービス料”が含まれているのは事実です。
そのため、
- 「コスパ最優先」
- 「寝具にそこまでお金をかけたくない」
という価値観の人には、
割高に感じやすい傾向があります。
② 営業が強く感じた
- 断りづらい雰囲気だった
- その場で決める流れになった
- 他社と比較する余裕がなかった
この不満は、
商品そのものより「購入体験」への不満であるケースが多いです。
競合記事では触れられにくいですが、
満足度を左右するのは
マットレスの性能だけではないという点が重要です。
「お店では良かったのに家だと違う」現象の理由
口コミでよく見かけるのが、この声。
「お店で試したときはすごく良かったのに、
家で寝たら思ったほどじゃなかった」
これは、じ ぶん マットレスに限らず、
寝具全般で起こりやすい現象ですが、
オーダーメイドだからこそ期待値が高くなり、
ギャップを感じやすい側面があります。
主な原因はこの3つ
- 試寝時間が短い
→ 数分〜十数分では、本当の寝心地は分からない - 環境が違う
→ 店舗は静か・清潔・適温
→ 自宅は湿度・音・枕・寝具が違う - 慣れの問題
→ 体が今までの寝姿勢を覚えている
競合サイトでは
「合わなかった＝失敗」とされがちですが、
実際には初期違和感の段階で判断してしまっているケースも少なくありません。
調整して満足度が上がったケースの共通点
じ ぶん マットレスの特徴として重要なのが、
**「調整できる余地がある」**点です。
口コミを見ていると、
最初は違和感があったものの、
- 再調整した
- 中材を入れ替えた
- 枕や寝具を見直した
ことで、
満足度が大きく上がった人も多くいます。
満足度が上がった人の共通点
- すぐに諦めず、数週間使った
- 違和感を具体的に伝えた
- 「全部お任せ」にしなかった
逆に、
- 合わない理由を言語化できなかった
- 調整制度を使わなかった
人ほど、
「高いのに合わなかった」という評価になりやすい傾向があります。
これは、
**オーダーメイド商品の“使いこなし問題”**とも言えます。
長期使用者の声：へたり・寿命・メンテナンス性
購入から数年経った人の口コミで多いのが、
へたり・耐久性・メンテナンスに関する話題です。
へたりについて
- 一般的なウレタンよりは持つ
- ただし、体重が重い人は差が出やすい
- 部分的に沈みが出るケースもある
これは、
「オーダーメイド＝永久にへたらない」
という誤解から生じる不満も含まれています。
メンテナンス性の評価
- 分解・入れ替えができる点は好評
- 中材交換で延命できたという声もある
- 一方で、手間に感じる人もいる
長期使用者の評価をまとめると、
「手をかけるつもりがある人ほど満足度が高い」
という傾向がはっきり見えます。
「じ ぶん マットレス」の評価は“人を選ぶ”
口コミ・体験談を総合すると、
じ ぶん マットレスは
- 万人向けの完成品
- 置くだけで誰でも快適
というタイプではありません。
その代わり、
- 自分の体のクセを理解したい
- 調整・相談を前提に考えられる
- 寝具に投資する価値を感じる
こうした人にとっては、
他では得られない満足感を得られる可能性が高い商品です。
「じ ぶん マットレス」を調べているあなたは、
ただ評判を知りたいのではなく、
「自分は合う側の人間かどうか」
を見極めたい段階にいるはず。
口コミは賛否両論ありますが、
その“理由”まで理解できれば、
失敗する確率は確実に下がります。
ここまで整理できたなら、
次に考えるべきは
**「自分の生活・体・価値観に合うかどうか」**です。
ここでしか分からない！店頭計測と自宅使用のズレを徹底解説
「店頭で測ってもらったときは“これが最適です”と言われたのに、家で寝るとなんだか違う」
「“じ ぶん マットレス”を選んだはずなのに、数日で違和感が出て不安になった」
――「じ ぶん マットレス」と検索する人の多くが、まさにこのギャップに戸惑っています。
競合記事では
・計測の流れ
・データに基づいた選び方
・フィッティングの重要性
といった説明は多いものの、
**「なぜ自宅で違和感が出るのか」「どう判断すればいいのか」**まで踏み込んでいる記事はほとんどありません。
ここでは、
👉 店頭計測と自宅使用で起こるズレの正体
👉 データと“自分の感覚”の正しい付き合い方
👉 購入後に後悔しないための現実的チェック方法
を、体感ベースで徹底解説します。
店頭と自宅で寝心地が変わる主な原因
「同じマットレスなのに、場所が変わるだけでこんなに違う？」
これは決して気のせいではありません。
原因①：滞在時間が圧倒的に違う
店頭の試し寝は、長くても5〜10分程度。
一方、自宅では6〜8時間、同じ姿勢で体を預けます。
- 短時間では感じなかった腰の沈み
- 朝方になって出てくる張りや痛み
- 寝返りのしやすさ・しにくさ
これらは長時間使って初めて分かる要素です。
原因②：無意識の「よそ行き姿勢」
店頭では、
- 周囲に人がいる
- 店員の目が気になる
- 「正しく寝なきゃ」と意識する
その結果、無意識に体を緊張させた姿勢になります。
自宅ではその緊張が解け、本来の寝姿勢が出るため、印象が変わるのです。
原因③：土台（ベッドフレーム・床）の違い
店頭は多くの場合、
- 高剛性フレーム
- 最適化された土台
一方、自宅では、
- すのこ
- 脚付きベッド
- 直置き
など条件がバラバラ。
マットレスは土台の影響を強く受けるため、これだけでも体感差が出ます。
試し寝の服装・枕・部屋の環境で結果が変わる理由
競合記事ではあまり触れられませんが、ここは非常に重要です。
服装の違い
- 店頭：普段着（デニム・厚手の服）
- 自宅：パジャマ・薄着
厚みのある服は体圧を分散し、
実際より「硬め・安定している」と錯覚しやすいです。
枕の違い
店頭の枕は「平均的な高さ・形状」。
しかし自宅では、
- 低めが好き
- 高さ調整枕を使っている
- タオルで調整している
など人それぞれ。
枕が合わないだけで、マットレスまで合わなく感じるケースは本当に多いです。
環境の違い
- 温度・湿度
- 音・明るさ
- 安心感
これらも睡眠の質に影響します。
特に低反発系は室温で硬さが変わるため、季節差も無視できません。
計測結果より「自分の感覚」を優先すべきポイント
「計測結果がこうだから…」と、
違和感を我慢してしまう人が一番失敗しやすいです。
計測は「目安」、正解は体感
計測データは、
- 体重
- 体圧分布
- 推奨硬さ
を“平均的に”示してくれます。
しかし、以下は数値化できません。
- 寝返りのクセ
- 過去の寝具履歴
- 腰痛・肩こりの出方
- 好みの沈み込み感
👉 違和感があるなら、それは立派な判断材料です。
優先すべき感覚チェック
- 横向きで肩が苦しくないか
- 仰向けで腰だけ沈みすぎていないか
- 寝返りが「考えずに」打てるか
- 朝起きた瞬間、体が重くないか
これらは計測結果よりも、はるかに重要です。
受取後1週間で必ず行いたい自宅チェック
「なんとなく合わない気がする」を放置すると、
後で判断が遅れてしまいます。
1日目：設置直後チェック
- 土台は水平か
- ねじれ・たわみはないか
- カバーは正しく装着されているか
3日目：起床時チェック
- 腰・背中・首に違和感はないか
- 夜中に目が覚めていないか
7日目：慣れか違和感かを判断
- 日に日に楽になっている → 慣れの可能性大
- 違和感が強くなっている → 調整 or 再検討ライン
👉 「1週間」が分かれ目です。
違和感が出たときの具体的な調整パターン
「合わない＝失敗」と決めつける前に、
必ず試してほしい調整があります。
パターン①：枕を先に調整
- 高さを±5〜10mm変える
- タオルで微調整
これだけで印象が激変することも。
パターン②：敷きパッドでワンクッション
- 硬い → 薄手の低反発パッド
- 柔らかい → 高反発・薄手パッド
👉 マットレスを変えずに体感だけ調整できます。
パターン③：ローテーション・設置変更
- 頭足を入れ替える
- 直置き→すのこに変える
特に「じ ぶん マットレス」は、
設置環境で評価が変わりやすい点を覚えておいてください。
「じ ぶん マットレス」で後悔しないために一番大切なこと
「じ ぶん マットレス」と検索する人は、
決して軽い気持ちで寝具を選んでいません。
- 自分に合うものを見つけたい
- 失敗したくない
- ちゃんと納得して使いたい
だからこそ大切なのは、
データに振り回されず、自分の体の声を信じること。
計測は“入口”、
本当の答えは自宅で、あなたの体が教えてくれます。
この記事が、
「これでいいのかな…」という不安を
「自分で判断できた」という安心に変える手助けになれば幸いです。
じぶんマットレスを選ぶメリット
「最近よく聞く“じぶんマットレス”って本当にいいの？」
「オーダーメイドって高そうだけど、普通のマットレスと何が違うの？」
――こんな疑問を持って、「じ ぶん マットレス」と検索している人はとても多いです。
- 朝起きると腰や肩が痛い
- どんなマットレスを買っても体に合わない
- 今の寝具にしっくりこない
- 長く使える本当に良いマットレスがほしい
じぶんマットレスは、こうした悩みを抱えている人に向けて作られた“体に合わせて作るオーダーメイド型マットレス”。
ここでは、実際に選ばれている理由を「メリット」に絞って、分かりやすく解説していきます。
他の記事にはあまり書かれていない“リアルな選び方の視点”も交えてお伝えします。
体型・姿勢に合わせた体圧分散で痛みが出にくい
じぶんマットレス最大の魅力は、
一人ひとりの体型や寝姿勢に合わせて作られる“完全オーダーメイド設計”
であることです。
一般的なマットレスは、
- 柔らかめ
- 普通
- 硬め
といったざっくりした選び方しかできません。
でも実際には、
- 体重
- 身長
- 体のライン
- 肩幅
- 寝るときのクセ
は人それぞれまったく違いますよね。
じぶんマットレスでは、店舗で専用の測定機を使って体を計測し、
- 頭
- 肩
- 背中
- 腰
- お尻
- 脚
といった部位ごとに最適な硬さのブロックを組み合わせます。
その結果、
- 特定の部分だけに負担が集中しにくい
- 寝返りがスムーズ
- 朝起きたときの体の痛みが出にくい
という状態を作りやすくなるのです。
「市販マットレスが合わなかった人」ほど相性が良い
特にこんな人に向いています。
- どのマットレスを使っても腰が痛い
- ホテルのベッドだと体が楽
- 家族と同じマットレスでも自分だけ合わない
これは単純に「マットレスが悪い」のではなく、
“あなたの体に合っていなかっただけ”
というケースがとても多いんです。
じぶんマットレスは、そのズレを根本から解決できるのが大きなメリットです。
ブロック交換や調整の自由度が非常に高い
もう一つの大きな特徴が、
中身のブロックを自由に入れ替えられる構造
になっていること。
一般的なマットレスは、一度買ったら硬さは変えられません。
でも人の体は、
- 年齢
- 体重の増減
- 生活習慣
- 妊娠・出産
- ケガや体調の変化
によって少しずつ変わっていきます。
じぶんマットレスなら“後からでも調整できる”
たとえば、
- 最近腰が沈みやすくなった
- 肩のあたりをもう少し柔らかくしたい
- 体型が変わって寝心地が変化した
という場合でも、
必要な部分だけブロックを交換・入れ替えすればOK。
マットレスを丸ごと買い替える必要がありません。
ここが他のオーダーメイド寝具との違い
似たような“オーダー系マットレス”でも、
- 一度作ったら調整不可
- 買い替え前提
- 部分調整ができない
という商品も多い中で、
じぶんマットレスは
「購入後のメンテナンス性」が圧倒的に高いのが特徴です。
購入後の無料調整サービスが充実している
じぶんマットレスが評価されている理由のひとつに、
アフターサービスの手厚さ
があります。
多くの人が、
「お店では良かったのに、家で寝たらなんか違う…」
という経験をしたことがあるはず。
実際に使ってからが本当のスタート
じぶんマットレスでは、
- 購入後に違和感があった
- 使ってみて少し硬さを変えたい
- 季節や体調で感覚が変わった
といった場合でも、無料で再調整をしてもらえます。
これができるから安心
- お店での“短時間の試し寝”だけで決めなくていい
- 使いながら自分のベストに近づけられる
- 失敗リスクがとても少ない
この仕組みこそが、じぶんマットレスが選ばれる大きな理由です。
長く使うほどコスパが高くなる構造
オーダーメイドと聞くと、
「どうせ高いんでしょ？」
と思う人も多いですよね。
たしかに初期費用だけを見ると、市販マットレスより高めです。
でもここが重要なポイント。
一般的なマットレスの場合
多くのマットレスは、
- 5～7年でへたる
- 寝心地が悪くなったら買い替え
- 体に合わなくなっても我慢
という使い方になりがち。
じぶんマットレスの場合
- 中身を調整できる
- 部分交換が可能
- 長期間メンテナンスしながら使える
つまり、
“買い替え前提”ではなく“育てていくマットレス”
なんです。
長期目線で考えると
- 何度もマットレスを買い替える
- 体に合わないまま我慢して使う
ということがなくなるため、
結果的にコスパが良くなるケースが非常に多いです。
じぶんまくらとの併用で相性がさらにアップ
じぶんマットレスを検討している人の多くが、
「じぶんまくら」とセットで使っています。
その理由はシンプルで、
枕とマットレスはセットで考えないと、本当の寝心地は完成しないから。
どちらかだけでは不十分なことが多い
たとえば、
- マットレスだけ完璧でも枕が合わない
- 枕だけ変えても体が沈みすぎる
というケースはよくあります。
セットで使うメリット
- 首～背骨まで自然なラインを作れる
- 寝返りがさらにスムーズ
- 体全体のフィット感が格段に上がる
まさに
“トータルの寝姿勢サポート”
が完成するイメージです。
ここでしか読めない大切な視点
他のサイトではあまり触れられない重要なポイントがあります。
それは――
「じぶんマットレスは“魔法のマットレス”ではない」
ということ。
どんなに良いマットレスでも、
- 体の使い方
- 寝る姿勢
- 生活習慣
が原因で痛みが出ている場合は、完全には解決できません。
だからこそ大事なのは、
“自分の体と向き合いながら調整していくこと”
じぶんマットレスは、そのための道具として非常に優秀なんです。
こんな人に特におすすめ
ここまでの内容を踏まえてまとめると、じぶんマットレスは次のような人に向いています。
- 朝起きたときに体が痛い
- 市販マットレスで満足できない
- 長く使える寝具がほしい
- 将来的な体型変化が気になる
- 自分にぴったりの寝心地を作りたい
逆に、
- とにかく安いものがいい
- 寝具にそこまでこだわらない
という人にはオーバースペックかもしれません。
じぶんマットレスのデメリット・注意点
「体型に合わせて作るオーダーメイドマットレスなら、腰痛が改善するかもしれない」
「既製品より高いけど、本当にその価値はあるの？」
「買ってから後悔する人はいないの？」
このように「じぶんマットレス」に興味を持ちながらも、不安や疑問を抱えている方は非常に多いです。
じぶんマットレスは、一般的な既製マットレスとは異なり、体型測定やカウンセリングをもとに個別調整される点が最大の特徴です。しかし、その分、価格・扱い方・相性など、事前に理解しておかないと「思っていたのと違う」という結果になる可能性もあります。
ここでは、実際の購入者が感じやすいリアルなデメリットと注意点を、購入前に必ず知っておくべき視点から解説します。
初期費用が高いので予算に余裕が必要
じぶんマットレスの最大のハードルは、やはり初期費用です。
一般的な価格帯の目安：
- シングル：約150,000〜250,000円
- セミダブル：約180,000〜300,000円
- ダブル：約220,000〜350,000円
これは、ニトリや量販店のマットレス（20,000〜80,000円）と比較すると、3〜10倍程度の価格差になります。
なぜここまで高額になるのか？
理由は主に以下の通りです。
- 体型測定システムによる個別調整
- 内部素材を細かく分割してカスタマイズ
- 再調整サービス込みの価格設計
- 耐久性の高い素材使用
つまり、「完成品」ではなく「個別設計された寝具」であることが価格に反映されています。
後悔しやすい人の特徴（重要）
以下に当てはまる場合は慎重な判断が必要です。
- 価格重視で選びたい人
- 寝心地の違いに敏感ではない人
- 数年で買い替える予定がある人
じぶんマットレスは「長期使用前提」の製品です。短期使用ではコストメリットを感じにくい場合があります。
日割りコストで考えると見え方が変わる
例えば：
200,000円 ÷ 10年 ÷ 365日 ＝ 約55円／日
毎日の睡眠環境への投資としては、必ずしも高すぎるとは言えません。ただし、最初にまとまった費用が必要なのは事実です。
柔らかすぎ・硬すぎ問題が起こる可能性
オーダーメイドであっても、「必ず完璧に合う」とは限りません。
理由は、寝心地の感じ方が単純な体型だけで決まるわけではないためです。
影響する要素：
- 体重
- 筋肉量
- 姿勢の癖
- 寝返り頻度
- 好み（柔らかめ・硬め）
同じ体型でも、「快適」と感じる硬さは人によって異なります。
特に起こりやすいミスマッチ
よくある例：
- 店頭では快適だったが、自宅では違和感がある
- 数週間使ってから「硬すぎる」と感じる
- 逆に柔らかすぎて腰が沈む
これは、店頭の短時間試し寝と、自宅での長時間睡眠の違いによるものです。
重要ポイント：再調整前提で考えるべき
じぶんマットレスは再調整が可能な設計になっています。
しかし、
- 再調整には店舗訪問が必要
- 調整後も慣れるまで時間がかかる
という点は理解しておく必要があります。
「一発で完璧になる」というより、「微調整しながら最適化する」寝具です。
店頭の営業スタイルが合わない人もいる
じぶんマットレスは、必ず店舗での測定・カウンセリングを伴います。
このプロセスが合わないと感じる人もいます。
よくある心理的ハードル
- 接客を断りにくい
- 購入を前提に話が進む雰囲気を感じる
- ゆっくり検討しにくい
特に価格帯が高いため、心理的プレッシャーを感じやすい傾向があります。
対策：その場で決める必要はない
重要なのは、
「測定＝購入義務ではない」
という点です。
測定結果を聞いて、一度持ち帰って検討することは全く問題ありません。
むしろ、冷静に判断することが後悔防止につながります。
カビ・湿気対策など日頃のケアが必須
じぶんマットレスは高性能ですが、湿気対策は必須です。
特に注意が必要なのは、ウレタン系素材の特性です。
湿気が蓄積すると：
- カビの原因になる
- 劣化が早まる
- 寿命が短くなる
カビを防ぐための基本対策
最低限行うべきこと：
- 週1回程度の立てかけ
- 除湿シートの使用
- すのこベッドの使用
- 定期的な換気
特にフローリング直置きはカビリスクが高いため避けるべきです。
高価なマットレスほど湿気対策が重要な理由
内部構造が精密なため、
- 一部だけカビる
- 内部から劣化する
と、性能低下につながります。
適切なケアで10年以上使用可能になるかどうかが変わります。
ライフスタイルや寝姿勢との相性が分かれる
じぶんマットレスは「測定時の体型・姿勢」に基づいて作られます。
しかし、生活スタイルが変わると、最適な寝心地も変わる可能性があります。
相性が変わりやすいケース
例：
- 体重が大きく変わった
- 筋肉量が増減した
- 妊娠・出産
- 運動習慣の変化
- 寝姿勢の変化（横向き中心など）
これにより、
- 以前は快適だったのに違和感が出る
- 腰の沈み方が変わる
ことがあります。
特に注意が必要な人
- 成長期の子ども
- 体重変動が大きい人
- 将来的に引っ越しや環境変化がある人
この場合、定期的な再調整を前提に考える必要があります。
「自分専用」であることのメリットと制約
じぶんマットレスは、
メリット：
- 体に最適化される
- 快適性が高い
一方で、
- 他人が使うと合わない
- 家族で使い回しにくい
という特徴があります。
これは既製品にはない特徴であり、「専用品」であるがゆえの注意点です。
じぶんマットレスは非常に優れた寝具ですが、「高価な既製品」ではなく「個別設計された道具」です。
価格、調整、メンテナンス、ライフスタイルとの相性を理解した上で選ぶことが、後悔しない最大のポイントになります。
自分に向いているか分かるチェックリスト
じぶんマットレスが気になっている人の多くは、
「自分に本当に合うのか？」
という不安を抱えています。
価格も高く、オーダーメイドという特性がある以上、
“買って後悔したくない”
“理想の寝心地を手に入れたい”
という気持ちは当然です。
そこでこの記事では、競合サイトにはない
「あなたの身体と生活に、じぶんマットレスは本当に合うのか？」
を判断できる“実用的なチェックリスト”をまとめました。
単なる Yes/No の診断ではなく、
体型・寝姿勢・部屋環境・生活スタイル という多角的な視点から分析しているため、
読み終わる頃には
「買うべきか」「他を選ぶべきか」が自然と明確になります。
体型・体重・姿勢別の適性チェック
じぶんマットレスの強みは“身体の個性”に合わせられること。
そのため、体型や姿勢にクセがある人ほどメリットを感じやすいです。
以下の項目に当てはまるかどうかチェックしてみてください。
◆ 【肩・上半身まわり】
- 肩幅が広い
- 横向き寝が多く、肩が沈まないマットレスだと痛い
- 肩こり・背中の張りが慢性的
→ 肩ブロックの柔らかさ調整で改善しやすいタイプ。
◆ 【腰・背骨ライン】
- 腰が反っている（反り腰）
- 前傾姿勢・猫背など、姿勢のクセがある
- 仰向けで寝ると腰が浮いて痛む
- 市販の高反発だと“硬すぎ”と感じる
→ 腰の支えを調整できるため相性が良い。
◆ 【お尻・骨盤】
- お尻が大きめで沈み込みが深くなりがち
- 骨盤の傾きに左右差がある
- 片側ばかり下にして寝るクセがある
→ ブロックの左右調整が効果的。
◆ 【体重】
体重による沈み込みの違いは非常に大きな要素です。
- 45kg以下：既製品では沈み込み不足になりやすい
- 50〜70kg：最も調整効果を感じやすい帯
- 80kg以上：腰が落ちやすいため個別調整の恩恵が大きい
→ 体重の軽い人・重い人ほど“調整型”が向いています。
生活習慣・部屋環境から見た相性チェック
じぶんマットレスは“調整して使う寝具”であるため、環境や生活習慣も非常に重要です。
以下の項目が当てはまるかチェックしてください。
◆ 【寝室環境】
- 湿度が高い（梅雨時期に湿気がこもりやすい）
- フローリング直置きで使っている
- ベッドフレームはすのこタイプ
- 北側の部屋で湿気が抜けにくい
→ 湿気対策ができれば相性◎。ブロック交換できるのも安心要素。
◆ 【生活習慣】
- 毎日同じ姿勢で寝がち
- 寝返りが少ない
- 疲労感が強いときは横向き寝が増える
- 枕の高さ調整をよく変えたくなる
- 朝起きたときに身体のこわばりが強い
→ 寝姿勢が偏っている人こそ調整の恩恵が大きい。
◆ 【睡眠時間や寝具の使い方】
- 毎日7時間以上寝る
- ベッドの上でスマホ・読書をする
- 一人で寝る（振動が少なく相性が良い）
- 家族で寝室が違うため湿度管理しやすい
こうした生活習慣があれば、より寝心地の安定性を高く保てます。
買うべき人の特徴
以下に当てはまる人は、じぶんマットレスを買って満足する可能性が非常に高いです。
◆ 1. 既製品のマットレスがどれも合わなかった人
「有名メーカーの高級マットレスでも合わない」
という人は、体型のクセが強い傾向があり、
部位ごとに調整できるじぶんマットレスが向いています。
◆ 2. 痛み（腰・肩・首）で悩んでいる人
特に多いのが
・反り腰
・猫背
・肩幅広め
・骨盤の左右差
などの体型的特徴を持つ人。
これらは既製品では調整できないため、じぶんマットレスの強みが生きます。
◆ 3. 枕とマットレスの両方を見直したい人
“枕だけ調整しても改善しない”人は、マットレス側の問題であることも多いです。
じぶんまくらとの併用は非常に相性が良く、改善報告も多い領域です。
◆ 4. 調整しながら使うのが苦ではない人
じぶんマットレスは「調整して完成」する寝具です。
逆に“調整を楽しめるタイプ”にとっては最強の相棒になります。
◆ 5. 長期コスパを重視する人
ブロック単位で交換できるため、
一般的な一体型マットレスより寿命が長く、
結果的にコスパが高くなります。
他社を検討したほうが良い人の特徴
逆に、じぶんマットレスを“あえて選ばないほうが良い”人もいます。
ここを明確にしておくことで、失敗リスクを避けられます。
◆ 1. とにかく硬めの寝心地が好きな人
じぶんマットレスは体に合わせて沈み込む設計のため、
“畳のような硬さ”を求める人には向きません。
◆ 2. 調整やメンテナンスが面倒な人
湿気対策やブロック調整が必要なため、
「使いっぱなしがいい」という人には不向きです。
◆ 3. 床に直置きで使いたい人
湿気やへたりの面でデメリットが大きく、
除湿シート＋頻繁な乾燥が必須になります。
気軽に使うには向いていません。
◆ 4. 営業が苦手すぎる人
店舗によっては提案が積極的な場合があるため、
「店員さんと話したくない」というタイプは通販系のマットレスのほうが楽です。
◆ 5. 体型の個性が少ない人
背中がまっすぐ・左右差が少ない・痛みがほぼない人は
既製品でも十分満足する場合が多いです。
他社オーダーメイドマットレスとの比較
じぶんマットレスを検討する人が必ず気になるのが、
「他社のオーダーメイドマットレスと何が違うの？」
という点です。
オーダーメイド寝具は、
・ネルマットレス
・FITLABO（西川のオーダー）
・テンピュールのカスタムモデル
・整圧系のオーダー敷ふとん
など多くの選択肢があり、どれも“体に合う”ことを売りにしています。
しかし、仕組み・計測方法・調整サービスはブランドごとに大きく異なり、
知らないまま選ぶと「思っていたのと違った…」という失敗につながります。
ここでは、じぶんマットレスと他社オーダーメイド寝具を
5つの軸で徹底比較 し、
あなたにとってどれが最適なのか判断できるようにします。
計測方法・ヒアリング項目の違い
オーダーメイド寝具のキモは何といっても「計測」。
計測方法が甘ければ、どれほど高価でも身体に合いません。
◆ じぶんマットレス
・専用計測器で身体のラインを測定
・肩幅、腰の角度、背中のカーブ
・左右バランス
・横向き寝と仰向け寝の割合
・痛む箇所のヒアリング
・睡眠時間や生活習慣まで細かく確認
→ カウンセリング量が多く、生活習慣まで反映されるのが特徴。
◆ 西川 FITLABO
・3Dスキャンシステムで全身を立体測定
・データ精度は高いが、ヒアリングは比較的シンプル
→ 数値精度は高いが、体感やクセの反映は弱め。
◆ コアラ・エマなど通販系オーダー
・計測なし
・質問フォーム式（体重・悩みなど）
→ “オーダー風”であり、実質はセミカスタム。
【結論】
体感＋生活習慣＋痛みの原因まで深掘りするのは じぶんマットレスが最強。
単純な計測値だけでは改善しづらい “痛みのある人” にとって相性が良いです。
ブロック構造・硬さ調整幅の比較
◆ じぶんマットレス
・複数のブロック（肩・腰・お尻など）を組み替え可能
・左右だけでなく、「縦方向」も細かく調整
・柔らかさ・反発力の種類が豊富
・使いながら調整できる
→ 調整幅は業界トップクラス。
“オーダー × メンテナンス”が両立している唯一の構造。
◆ FITLABO・西川系
・敷ふとんはウレタンの一体構造
・体型に応じた形状（凸凹）を選ぶ方式
・後から調整はほぼ不可
→ 初期設定の精度が高ければ良いが、後から合わせるのは難しい。
◆ ネルマットレス（分割モデル）
・上下2層を数種類から選ぶ組み合わせ式
・調整幅はあるが、じぶんマットレスほど細かくはない
【結論】
体型のクセが強い人・左右差がある人・痛みが出やすい人ほど
じぶんマットレスの“細かい調整性”が圧倒的に向いている。
他社は“一度作って終わり”のところが多い。
価格帯と調整サービスの比較
価格はオーダーメイド選びで最も重視されるポイントです。
◆ じぶんマットレス
・じぶん敷ふとん：5〜10万円
・じぶんマットレス：10〜18万円
・頂（いただき）：20万円以上
・調整無料 or 低価格
・ブロックのみ交換可能で長期コストが安い
◆ FITLABO
・敷ふとんで10〜20万円
・ベッド用はさらに高価
・調整不可（買って終わり）
◆ 通販系オーダー（ネル・マイササイズなど）
・5〜15万円
・調整不可 or 少ない
・返品保証あり（ブランドによる）
【結論】
初期費用だけ見れば他社のほうが安い場合もあるが、
長期的なコスパはじぶんマットレスが最も良い。
調整できる＝買い替えリスクが少ない
というのが大きすぎる強み。
店舗数・通いやすさの比較
調整型マットレスは「通いやすさ」が非常に重要です。
◆ じぶんマットレス（じぶんまくら店舗）
・全国300店舗以上
・都市部から地方まで網羅
・調整に通いやすい
◆ FITLABO（西川チェーン）
・店舗数は多いが、全店でオーダー敷ふとんを扱っているわけではない
・地方は対応店舗が少なめ
◆ ネルマットレスなど通販系
・店頭なし
・調整不可
【結論】
調整型の商品を選ぶ場合、「店舗数」は絶対に無視できない。
じぶんマットレスは“調整に通える”という点で圧倒的優位。
口コミ傾向の違い（商品満足 vs 店舗対応）
口コミを比較すると、ブランドごとに特徴があります。
◆ じぶんマットレス
【良い口コミ】
・痛みが改善した
・調整で満足度が上がる
・枕との相性が良い
【悪い口コミ】
・営業が強い
・価格が高い
・調整前提で手間がかかる
→ 商品は高評価、店頭対応に波がある印象。
◆ FITLABO
【良い口コミ】
・計測の精度に満足
・寝心地が良い
【悪い口コミ】
・値段が高い
・後から調整できないのが不安
→ 作って終わりのため“その後のフォローがほしい”という声が多い。
◆ 通販系カスタム
【良い口コミ】
・コスパが良い
・試しやすい
【悪い口コミ】
・本当のオーダー感がない
・痛み改善の効果は薄い場合も
→ 気軽だが、睡眠改善目的には弱め。
店舗に行く前に確認しておくべきこと
じぶんマットレスは、店頭での計測・試し寝・カウンセリングを通して選ぶ“対面型オーダーメイド寝具”です。
そのため、事前準備をしておくかどうかで 失敗率が大きく変わります。
特にじぶんマットレスの価格帯は安くないため、
「勢いで買って後悔したくない」
「営業に押されて即決するのが怖い」
という心理が非常に強い層が検索しています。
ここでは、競合サイトでは触れない“準備するだけで満足度が劇的に上がる本質ポイント”をまとめました。
これを知ってから店舗に行けば、あなたに最適な寝心地を選べる確率が一気に高まります。
予算・部屋サイズ・処分する寝具の整理
店頭に行く前に必ずやってほしいのが、“現実的な条件整理”です。
これをしないと、営業トークに流されやすく、
「高いモデルを選んでしまった…」
「部屋に入らなかった…」
という最悪のケースにつながります。
◆ 1. 予算ラインを明確に決めておく
じぶんマットレスの価格帯は広く、
5万円台〜30万円以上まであります。
予算を伝えずに行くと、上位モデル（頂）を勧められることもあり、迷いが増えてしまいます。
→ 店頭では最初に「予算は◯万円まで」と伝えるのが正解。
◆ 2. ベッドフレームの内寸を測っておく
マットレスは「外寸」ではなく「内寸」で測る必要があります。
ベッドフレームによっては
・入らない
・隙間ができてズレる
・ヘッドボードに当たる
といった問題が起きることがあります。
特に
・IKEA
・LOWYA
のフレームはサイズにクセがあるため要注意。
◆ 3. 今使っている寝具の処分方法を決めておく
- 廃棄する
- リサイクル
- 粗大ごみ
- 業者に回収を依頼
じぶんマットレスは配送時に古い寝具を回収してくれる場合もあるため、事前に確認しておくとスムーズです。
店頭で必ず聞くべき10の質問
じぶんマットレスは“調整して完成させる寝具”なので、
店頭でどれだけ正しい情報を得られるかが非常に重要です。
以下の10項目は、必ず聞くべき内容をまとめました。
◆ 【必須質問10】
- どの部分（肩・腰・お尻）が沈みやすい体型か？
- 今日の計測結果は、どれほど信頼性があるか？
- 仮合わせの構成は、なぜそのブロック配列になったのか？
- 自宅で違和感が出たときの調整方法は？
- 調整は何回まで無料？
- 湿気対策として推奨されるベッドフレームは？
- どのブロックが一番へたりやすい？交換タイミングは？
- 体重変化があったときに調整できるか？
- 返品・交換ルールは？（地域で違うことがある）
- 最上位モデルとの違いは“どこを体感で判断すべき”か？
◆ この10項目を聞く理由
この質問をすることで、
・必要ないモデルへの誘導を避けられる
・本当に自分に合う構造を理解できる
・調整のイメージが明確になる
・後悔しにくい
というメリットがあります。
試し寝時にチェックするポイント
試し寝は「その場の気持ちよさ」で判断すると失敗します。
大事なのは、翌朝の身体の状態を再現できているかどうか。
ここでは、本当に確認すべきチェックポイントを深掘りします。
◆ 1. 腰が浮いていないか？沈みすぎないか？
腰は、痛みにつながりやすい最重要ポイント。
・浮く → 硬すぎ
・沈む → 柔らかすぎ
店頭では仰向けになると緊張しがちなので、深呼吸して力を抜きながら確認しましょう。
◆ 2. 横向き寝の肩の沈み込み
肩の沈み込みが不十分だと、
・肩の痛み
・腕のしびれ
の原因になります。
横向き寝で下の腕が“つぶれない感じ”なら合っているサイン。
◆ 3. お尻の沈み込み（寝返りのしやすさ）
お尻は最も重い部位。
柔らかすぎると寝返りがしづらくなり、腰に負担がかかります。
“足を軽く動かしてコロっと体勢が変わるか”
で判断できます。
◆ 4. 首と背中のライン
枕の位置もセットで確認。
店頭の枕ではなく、自分の枕の高さに近いものを使うのが理想。
営業に流されないための注意点
じぶんマットレスの店舗は丁寧なカウンセリングが多いですが、
人によっては“営業に感じてしまう”こともあります。
流されずに冷静に判断するためのポイントはこちら。
◆ 1. 「今日は決めません」と最初に伝える
これだけで、過度な提案は避けられます。
◆ 2. 上位モデルを勧められても“理由”を聞く
「こちらのほうが良いですよ」
と言われたら必ず
「なぜ？」
と理由を確認しましょう。
曖昧なら買うべきではありません。
◆ 3. 契約にサインしそうになったら深呼吸して一度冷静に
高額商品はテンションで買うと後悔します。
一度店を出て外の空気を吸い、冷静な状態で考えるのがベスト。
◆ 4. 口コミの悪い点も踏まえて判断する
営業が強い店舗は実際に存在するため、
過度な押し売り感があれば、店員を変えてもらうか他店舗に行くのも手です。
即決して良い人・一度持ち帰るべき人の違い
じぶんマットレスは即決しても良いケースと、
絶対に持ち帰って検討すべきケースがあります。
ここを間違えると後悔しやすいので、しっかり確認してください。
◆ 【即決して良い人】
- すでに何度も失敗しており“痛み改善”が最優先
- じぶんまくらを使っていて相性が分かっている
- 体型のクセが強く、既製品のマットレスが全滅だった
- 予算に余裕がある
- 調整サービスを活用する意欲がある
このタイプはじぶんマットレスのメリットを最大限活かせるため、購入後の満足度が高いです。
◆ 【一度持ち帰るべき人】
- 店頭で寝心地の良さを“感じ切れない”
- 初オーダーメイドで緊張している
- 予算がギリギリ
- 営業に押されそうな空気がある
- 生活環境（湿度・床置きなど）に不安がある
このタイプは即決すると後悔しやすいため、
一度帰宅して頭を整理してから判断するのがおすすめです。
設置環境別：じぶんマットレスを快適に使うテクニック
じぶんマットレスは“体に合わせて調整できる”という特徴が最大の魅力ですが、
実は「どこに・どう置くか」で寝心地が大きく変わる寝具 でもあります。
検索ユーザーの多くが悩むのは、
「床置きで使える？」
「すのこや収納ベッドとの相性は？」
「湿気対策はどうすれば良い？」
「ローテーションは必要？」
という“設置後のリアルな使い方”。
ここでは、競合サイトがあまり踏み込まない
「環境によって寝心地が変わる理由」と、
失敗しないための具体的な設置テクニック
を徹底解説します。
これを知っているだけで、じぶんマットレスの寿命・寝心地・カビ対策がすべて最適化されます。
すのこベッド・収納ベッドとの相性
じぶんマットレスはウレタンブロック構造のため、
ベッドフレームの種類によって体感が大きく変わります。
◆ すのこベッドとの相性：◎（最も相性が良い）
すのこは通気性が高く、湿気がこもりやすいウレタンと相性抜群。
【メリット】
- 通気性が良い＝カビ予防に最強
- マットレスの沈み込みが安定
- 反発力の違いを正しく体感しやすい
【注意点】
- すのこ板の間隔が広いと“ベコッ”とした感覚が出ることも
→ 板と板の隙間が2cm以内のものがおすすめ。
◆ 収納ベッドとの相性：△（ちょっと注意）
収納ベッドは床板が一枚板のことが多く、
通気性が低いため湿気がこもりやすい。
【問題点】
- 湿気によるカビリスク増
- 夏場にムレやすい
- マットレス下の温度が上がりやすい
【対策】
- すのこタイプの収納ベッドを選ぶ
- ベッド下に除湿シートを敷く
- 月1回はマットレスを立てて乾燥させる
◆ 金属メッシュベッドとの相性：〇
金属メッシュは通気性は良いものの、
・たわみやすい
・沈み込みが安定しない
ため、硬さの調整が必要な人にはやや不向き。
【推奨】
- メッシュの上に薄型のスノコを敷くと安定性UP
床置きで使う際の絶対NGと対策
“床置きはダメですか？”
という質問は非常に多いですが、
結論から言うと 床置きはNGに近い△ です。
理由は以下の通り。
◆ 床置きで起きる問題
- 湿気が抜けず カビ発生リスク大
- ウレタンが水分を吸ってへたりやすい
- 底冷えして体温が奪われる
- ダニ・ホコリが溜まりやすい
- 寝心地が本来の状態より硬く感じる
特に梅雨〜夏にかけては、
たった1週間でウレタンの裏側が湿気を吸い込むケースもあります。
◆ 床置きで使わざるを得ない場合の対策
【対策1：除湿シートは必須】
ニトリ・アイリスオーヤマなどの除湿シートでOK。
3日に1回は干すのが理想。
【対策2：マットレスを週1で立てかける】
壁に立てて風を通し、湿気を逃がすだけで寿命が2倍変わります。
【対策3：季節によって敷くものを変える】
- 夏：除湿シート＋タオルケット
- 冬：除湿シート＋アルミ断熱シート（底冷え対策）
【対策4：床置き期間を短くする】
“引っ越しまでの一時的な利用”ならOK。
長期はおすすめできません。
湿気・カビ対策の正しい習慣
じぶんマットレスはウレタン構造のため、
カビ対策は「必要」ではなく「必須」 です。
以下の習慣を取り入れるだけで、
カビ・臭い・へたりを大幅に防げます。
◆ 毎週1回の「立てかけ乾燥」
最強のカビ対策。これだけで寿命が圧倒的に伸びます。
手順：
- 壁に立てかける
- 寝室の窓を開ける
- 扇風機を当てる（5〜15分でOK）
◆ 季節ごとの湿気ケア
【梅雨〜夏】
- 除湿器を積極使用
- エアコンの除湿運転
- ベッド下の空気を循環させる
【冬】
- 結露による湿気に注意
- 床暖房は避ける（ウレタン劣化の原因）
◆ マットレスカバーを必ず使用
カバーは
- 汗吸収
- カビ防止
- ウレタン保護
に効果あり。
ローテーションとブロック調整のコツ
じぶんマットレスの最大の強みは “調整できる”こと。
使っていくうちに自分の体に合う部分・合わない部分が見えてくるため、
ローテーション（向きを変える）やブロック調整を定期的に行うと快適さが維持できます。
◆ ローテーションのタイミング
目安は 3〜6ヶ月に1回。
【理由】
- 体重がかかる位置が偏る
- ウレタンのへたりを均一にできる
- 腰やお尻の沈み込みをリセットできる
ただし“上下を入れ替えるだけ”ではなく、
ブロック構造を理解しながら行うのがポイント。
◆ ブロック調整の例（よくある違和感別）
- 腰が沈む → 腰ブロックを硬めに交換
- 肩が痛い → 肩ブロックを柔らかめに
- 寝返りが重い → お尻ブロックを硬めに
- 左右差がある → 片側だけ硬さを変える
特に“左右だけ調整する”という発想は競合サイトには少なく、
じぶんマットレスの大きなメリットをより引き出すテクニックです。
一緒に使うと快適度が上がるアイテム
じぶんマットレスは単体でも優秀ですが、
以下のアイテムを組み合わせることで“完成度がさらに上がります”。
◆ 1. じぶんまくら（相性抜群）
体のラインと枕の高さは密接に関係しており、
セットで調整することで寝姿勢が完成します。
◆ 2. 除湿シート
床置き・収納ベッドには必須級。
カビ・湿気・臭い対策として最強です。
◆ 3. 通気性の良いベッドフレーム
特にすのこタイプは、
ウレタンマットレスの性能を最大限に引き出してくれます。
◆ 4. マットレスカバー（吸湿速乾タイプ）
汗による湿気を軽減し、ウレタンの劣化を防ぎます。
◆ 5. 扇風機 or サーキュレーター
“毎週の立てかけ乾燥”のときに使うと、カビ対策がより強固になります。
よくある質問Q&A
じぶんマットレスを検討している人の多くは、
「本当に痛みは改善する？」
「枕とセットの方がいい？」
「調整ってどこまでできるの？」
といった具体的な疑問を抱えています。
ここでは、実際の利用者の声や専門的な視点も踏まえ、
“購入前に必ず知っておくべきリアルな回答” をまとめました。
競合サイトが表面的にしか触れない部分にも、どこよりも深く踏み込みます。
このQ&Aを読むだけで、じぶんマットレスの本当の理解が一気に進みます。
腰痛は改善する？しない？プロ視点で回答
結論：
改善する可能性は高いが、全員に効くわけではない。
ただし、既製品より改善率は高い。
腰痛が改善しやすい理由は以下の通り。
◆ 改善しやすい3つの理由
① 腰だけ“硬め”に調整できる
腰痛の大半は、
- 腰が沈む
- 腰が浮く
という“寝姿勢の崩れ”が原因。
じぶんマットレスは腰ブロックの硬さ調整ができるため、
既製品で難しかった「腰の支え」を最適化できます。
② 体重・反り腰・姿勢の癖を反映できる
- 反り腰
- 前傾姿勢
- 骨盤のズレ
など、姿勢のクセがある人は既製品と相性が悪いですが、
じぶんマットレスならブロック単位で調整可能。
③ 枕との連動調整ができる
腰痛には枕が大きく関係します。
首の角度がズレると背骨全体のバランスが崩れ、腰痛につながります。
じぶんまくらと組み合わせれば“全身のライン”を整えやすく、改善が期待できます。
◆ 改善しないケース
- 腰痛の原因が椎間板ヘルニアや坐骨神経痛など医療レベルの場合
- マットレスにこだわらず生活習慣の問題が大きい
- そもそも腰痛ではなく“股関節”が原因の場合
この場合はマットレス変更だけでは完全改善は難しい場合もあります。
じぶんまくらとセットで買うメリット・デメリット
じぶんまくらは非常に人気があり、
「セットで買うべき？」という質問が特に多いポイントです。
◆ セットで買うメリット
① 頭から腰まで“一つの寝姿勢ライン”で調整できる
マットレスだけ、枕だけ、
どちらか一方が合っていないと姿勢が崩れます。
2つを合わせて調整すると、
背骨の自然なカーブを理想的に作りやすい。
② 枕が合わない問題のほとんどが解決する
マットレスは沈むのに枕が高すぎる
→ 首が詰まる
枕が低すぎる
→ 頭が落ちて肩と首に負担がかかる
セット調整で “バランスのズレ” をなくせる。
③ 店舗でまとめて相談できる
背中〜腰の違和感を「枕の問題か？マットレスの問題か？」
その場で判別してくれるのが大きなメリット。
◆ セットで買うデメリット
- 初期費用が高くなりやすい
- 枕の調整に通う必要も増える
- セット割引が少ない地域もある
ただし、痛み改善を最優先にする人はセットの満足度が高いです。
合わなかったときの調整・交換の範囲
じぶんマットレスの最大の強みは
「調整して完成させる寝具」
という点。
もし初期構成で違和感があっても、ほとんどの場合は調整で解決します。
◆ 調整できる内容（かなり広範囲）
- 肩ブロックの柔らかさ調整
- 腰ブロックの硬さ変更
- お尻の沈み込み深さの調整
- 左右の硬さを別々に変更
- ブロックの位置入れ替え
- 枕との高さ調整との連動
- 体型変化に合わせた組み替え
→ 部位ごとに“パーツ単位で調整できる”のは業界でも珍しい。
◆ 返品・交換について
地域や店舗によって異なりますが、
基本的には「返品制度はない」と考えておいた方が良いです。
（ブロック交換は可能）
そのため、調整前提で購入しましょう。
寿命は？へたり対策は？
◆ じぶんマットレスの寿命：7〜10年が目安
通常のウレタンマットレス（3〜5年）より寿命が長い理由は、
“へたった部分だけブロック交換できる” から。
◆ へたり対策の基本
1. 月1回のローテーション
同じ部分が沈まないようにする。
2. 週1回の立てかけ乾燥
湿気を逃してへたり&カビ防止。
3. 収納ベッドなら除湿シート必須
湿気がこもるとウレタンが弱まる原因に。
4. 体重が大きい人は硬めブロックを選ぶ
耐久性が上がり、寿命が伸びやすい。
今のベッドフレームに置いても問題ないか？
結論：
8割のフレームはそのまま使えるが、2割は注意が必要。
ここを事前に知らずに買って後悔する人が意外と多いです。
◆ 相性が良いフレーム（おすすめ）
- すのこベッド（最強）
- 通気性の良いウッドフレーム
- 金属メッシュ（補強すればOK）
すのこは通気性が高く湿気がこもらないため、
ウレタンマットレス全般と相性が良いです。
◆ 相性が悪いフレーム（注意）
1. 収納ベッド（床板1枚タイプ）
→ 湿気がこもりやすい
→ カビの温床
対策：除湿シート＋月1乾燥は必須
2. 床置き
→ 湿気がこもりやすくへたりやすい
→ 底冷えで冬は眠りづらい
対策：除湿シート＋頻繁な乾燥
3. IKEA・LOWYAなど独自サイズのフレーム
→ 内寸が日本サイズと微妙に違う
→ マットレスが“浮く／沈む／隙間ができる”可能性あり
事前にフレームの内寸を測っておくことが必須。
まとめ
じぶんマットレスは、
「自分の体に本気で合う寝具がほしい」
という人にとって非常に魅力的な選択肢です。
市販のマットレスとは違い、
・体型
・寝姿勢
・生活習慣
・左右差
・痛みの部位
など、細かい要素を反映して調整できる“調整型オーダーメイド”であり、
従来のオーダーメイドより柔軟で、既製品より自分に合いやすい という独特の強みを持っています。
一方で、
・初期費用が高い
・営業が強く感じる店舗もある
・湿気対策やブロック調整の手間が必要
といったデメリットもあり、万人向けとは言えません。
しかし、
「何度マットレスを買い替えても腰や肩の痛みが消えない」
「既製品はどれも合わなかった」
「睡眠の質を根本的に改善したい」
という人にとっては、唯一無二の寝具とも言えます。
重要なのは、“買って終わりの寝具ではなく、使いながら完成させていく寝具”であること。
調整サービスを上手く使えば、
・季節
・体重変化
・痛みの変化
などに合わせて、何年も快適な寝心地をキープできます。
以下に、この記事のポイントを箇条書きでまとめます。
● 重要ポイントまとめ
- じぶんマットレスは体型・姿勢・癖に合わせて調整できる“調整型オーダーメイド寝具”。
- 痛み改善の可能性が高く、既製品より“自分に合う確率”が高い。
- 特に肩幅が広い人、反り腰、左右差がある人、横向き寝が多い人に向いている。
- 店頭計測はあくまで“初期設定”。自宅使用後の調整で完成度が上がる。
- すのこベッドと相性が良く、収納ベッドや床置きの場合は湿気対策が必須。
- ブロック交換・調整が何度でもでき、部分的な劣化に対応できるため寿命が長い。
- 初期費用は高いが、長期コスパはかなり良い部類。
- 営業が強い店舗もあるため、“今日は決めない”と先に伝えると楽。
- 店頭では「腰・肩・お尻の沈み込み」「寝返りのしやすさ」を必ずチェックする。
- 枕（じぶんまくら）と併用すると寝姿勢が整い、改善効果が高まりやすい。
- 他社オーダーメイドと比較すると、「調整幅の広さ」と「店舗数の多さ」が圧倒的なメリット。
- 向いていない人は、“調整が面倒”“硬めが絶対好き”“床置きで使いたい”というタイプ。
- とにかく痛みを改善したい人、既製品に合わなかった人は満足度が高い。